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Bolitas de carne con puré de coliflor y coles de Bruselas

Albóndigas de carne de vaca y cerdo con salsa de champiñón y berenjenas, acompañadas de puré de coliflor y coles de Bruselas gratinadas 






Ingredientes 

- caldo de carne  -1/2k de carne vaca picada 


-1/2k de carne de cerdo picada   -1 coliflor grande  -1 berenjena  -1 cebolla  -3 zanahorias  -1 una caja de hongos shiitake  -1/2 k de Bruselas  -500 ml de leche de coco casera  -100 g queso cheddar  - ghee (manteca clarificada)


-perejil  Bolitas de carne

  Mezclamos las dos carnes y hacemos bolitas de unos 2 cm de diámetro.  Las colocamos en el caldo de carne (ver receta básica caldo de carne)  previamente preparado y colado Las dejamos unos 15 minutos a fuego bajo hasta que estén cocidas  Salsa de berenjena Cortamos las cebollas, zanahorias, berenjena y los hongos  En una sartén con mucho ghee los cocinamos hasta que queden bien blandos, luego agregamos la leche de coco un poco de sal y pimienta a gusto  Luego con un procesador de comida o la licuadora hacemos puré  Puré de coliflor

Cocinamos el coliflor al vapor por unos 15 a 20 minutos una vez que esté bien blando con el procesador de comida lo hacemos puré  Agregamos 3 cucharadas de caldo de carne y 3 de ghee  sal a gusto  Coles de Bruselas 

Hervimos las coles, en lo que quedó del caldo de carne. Las gratinamos en el horno con bastante ghee y queso cheddar . Sal a gusto  

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