Ingredientes
1- Ananá, coco y kéfir
2 - Papaya y kéfir
3 - Mango banana y kéfir
Indicaciones
Hacemos un licuado espeso con la fruta y el kefir, lo colocamos en los moldes para helado y lo dejamos en el congelador por unos horas y ya están listos nuestros helados!!
Una forma excelente de incorporar el kefir en la dieta de los niños !!
ENGLISH
Ingredients
1- Pineapple, coconut and kefir
2 - Papaya and kefir
3 - Banana mango and kefir
Method
Make a thick smoothie with fruit and kefir, place it in the ice cream molds and leave them in the freezer for a few hours until our ice creams are ready !!
Best way to incorporate kefir in the diet of children!
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