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Pescado empanado con coco

Foto del escritor: VALENTINAVALENTINA

Actualizado: 26 oct 2020







Ingredientes


2 lomos de pescado

harina de coco(para empanar)

2 huevos

1/4 vaso de yogurt

sal

pimienta gris

aceite de coco

2 zanahorias ralladas

1 pepino en rodajas


Indicaciones


Cortar y salar los lomos de pescado en trozos

Mezclar los huevos con el yogurt y ponerle la pimienta

Poner el aceite de coco en la sartén y calentar a fuego medio, también se puede hacer al horno.

Pasar los lomitos por el huevo y la harina de coco, apretar bien con las manos, poner en la sartén caliente y dorar de ambos lados.

Servir con zanahoria rallada y pepino cortado en rebanadas.





















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